أنظمة الريجيم المتعددة مع الرغبة الدائمة في إنقاص الوزن أوتثبيته عند وزن معين من أكثر ما يحير كل شخص يرغب في إتباع نظام معين يحصد من خلاله النتائج التي يريدها وفي وقت قصير.
من أنظمة الريجيم الغريبة التي تتردد على مسامعنا "ريجيم العصائر" لكن هل هو صحي أم ضار!!
من أنظمة الريجيم الغريبة التي تتردد على مسامعنا "ريجيم العصائر" لكن هل هو صحي أم ضار!!
بدايةً ما هو ريجيم العصائر!!
ريجيم العصائر هو نظام غذائي يعتمد على تناول العصائر الطبيعية لعدة أيام في الغالب 3 أيام مع عدم تناول أية أطعمة أخري ويمكن تناول العصائر بأي كميات لكن طبقاً لأنواع معينة فقط، ثم الانتقال لمرحلة أخرى وهي دخول بعض الأطعمة مع العصائر.
أهم فوائد هذا النظام الغذائي
القدرة على تخليص الجسم من السموم بطرق طبيعية مع تمتع الجسم بالعديد من العناصر الغذائية والفوائد الصحية المختلفة والمفيدة.
القدرة على تخليص الجسم من السموم بطرق طبيعية مع تمتع الجسم بالعديد من العناصر الغذائية والفوائد الصحية المختلفة والمفيدة.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق